Metode Spirit Islami untuk Menjaga Kesehatan Mental Gen Z
Teknologi yang semakin canggih membuat manusia acap kali terlena. Mulai dari melupakan kesehatan hubungan keluarga, tetangga, kesehatan dirinya sendiri, hingga kesehatan mental yang sebenarnya sangat penting. Terutama pada era sekarang yang lebih mengarah kepada Generasi Z (lahir tahun 1997–2012) dan Generasi Alpha (lahir tahun 2013 sampai sekarang). Mereka adalah generasi yang seharusnya bermental kuat, sehat…


